「你接觸的朋友當中，有沒有以下的品種？或許不客氣說句，閣下就是這類人？」
當我收到這句網上留言，光火了！作者不是這種「品種」乎？究竟是何品何種？
她說：「一種人，心懷不滿，郁郁寡歡，心理很扭曲。他的世界觀：世界是一團混濁，見甚麼都懷疑，人生是空虛和痛苦。」英國的通俗木偶戲「笨拙和祖婷」中小女孩發現布娃娃裡面僅是一團禾草，認為世間萬物都是中空的，自己也是空的。就說要進修院去尋求自己生命的內容。說中我啊！
不單是細路女，成年人中也天天喊著，這邊痛，那邊痛的。天天如是，「病」沒有好，但天天都會行會走會吃會睡。正常人一個。原來此乃獲取他人同情的手段。當別人關心，我便獲得心理上另類的怪異滿足感。
怎樣活得積極、開朗和快樂？是不是連基督徒都要學？當然，很灰和怨味十足的教徒，接觸過不少。原來許多叫我們生氣的事，都不值得大驚小怪。極大多數來自我們的幻想和荒謬的誇張想法。這種mindset，使我們作出過敏的反應。特別是沒有健康的自我認知的人，常會因別人的高低評價，而狂喜或狂低落。這是幼稚和愚蠢的心理。必需對付。
快樂和幸福，本來是垂手可得的
不快樂的人，活在自我的綑綁中，時刻保護著自我，活像一隻渾身毛刺的野豬。別人都不敢親近他。為一點小事，他會爭論不休。自己卻認為是做事認真，原來事實卻是因小失大。快樂變成苦難。是自己取來的，不要怨天尤人。有人說：「一點點邪惡的想法就像一只隱形的虫子咬著肌膚一樣，會很痛楚，也有的時候，一根細小的毛髮，可以使一台大型機械停止運轉，何必為小事糾纏不休？放下，尤其（特別是對我們中、老年人來說，）不要多說話（特別是會議中），去「做」有益的大事（重要的事），比批評更好。人生短暫，不得浪費在口舌的辯論中。
有些人認定命運不好，他們是世界最倒霉的人，做事總是拖拖拉拉，提不起勁，光說不做，給自己種種借口，總是信命不好。應盡的責任推得一乾二淨。
俄羅斯有句成語：惡運緊跟著愚蠢。細心觀察便發現，所謂惡運，不過是一時不小心，做事不周詳計劃，疏忽、說話不太經大腦就吐出來、寫出來。粗心大意沒有記低約會而失信於人。理財不善，變成貧窮。不好好保養身體，控制自律不足，放任慾望而失去成功機會。過高的對別人和自己的幻想，迷信命運等愚蠢邪魔學說。結果經常煩躁不安、焦慮埋怨，一點點磨滅了樂觀的心情。我的人生天天都是sunny（光明）的，就算是陰天，樂觀的我會看到雲層後的陽光。而神對我---總是愛我，信任我，幫助我。
